谁不希望自家孩子聪明？如果科学家们果真能研制出聪明药，吃后便如黄蓉同学般聪明伶俐，花再大的价钱，父母都是值得的。可俏黄蓉毕竟只存在于金大侠的小说中，而聪明药也不过是人们美好的期望而已。

其实，如何让孩子更聪明，营养学家已经为我们给出了答案：吃得好，吃得对，在孩子生长发育关键期给以充足营养，尤其是那些能促进脑力发展的营养，就能让宝宝轻松地获得高智商。好孩子育儿网驻站营养专家蒋一方主任说：想要宝宝大脑好使，首先要保证充足的营养，在全面摄取天然食物的基础上，科学地提供给大脑发育和活动的特别营养，其中包括：促进大脑组织发育的食物和促进大脑神经活动的食物。

好孩子育儿网驻站营养专家郭志平教授指出，大脑所需要的营养包括蛋白质、碳水化合物、脂肪和各种无机物、微量元素等，其中，蛋白质和脂肪在大脑发育时期起着非常重要的作用。

脂肪

大脑最主要的成分是脂肪，同时也是神经系统重要组成部分。脂肪中所含有的亚麻酸和亚油酸，通过自身转化合成脑黄金