日前,一项对长春、北京、上海、广州、兰州和成都等全国六大城市2500名中小学生的调查显示,目前儿童普遍存在着吃饭过快的现象,尤其是早餐和午餐。据记者了解,除了吃饭过快外,吃得慢、边看电视边吃饭、甚至不吃早饭等不良吃饭习惯,也不少见。专家指出,在新学期里,孩子如果不改变不良饮食习惯,可能直接导致儿童营养不良。久而久之,甚至还可能间接导致注意力不容易集中、思维反应变迟钝等。
吃饭太快太慢都不好
小勇在幼儿园里总是第一名。就连吃饭,他也争“第一”。每个学期结束,小勇挥舞着调羹,自豪地说,总算保住了“第一名”的位置。连爷爷也抱着孙子乐呵呵地说:“我的孙子真棒!样样都能拿第一!”
与之相反的是,不少孩子吃饭总是三步曲:“张